LØB MED MIG DEN 7. MAJ OG GØR EN FORSKEL

Vær med til at støtte op om den fantastiske kampagne SMID TØJET DANMARK i samarbejde med Røde Kors, og løb med mig til ‘SMID TØJET LØBET’ i København den 7. maj. Det er 5km, og du bestemmer selv om du vil gå eller løbe den smukke rute 🙂 Tilmelding foregår lige HER – Det er en super sjov måde at være med...
   

MONDAY

God morgen allesammen 🙂 Så er det mandag, og en nye lækker uge venter forude 🙂 Sørg for at starte dagen med et positivt mindset.. også selvom det er mandag 🙂 Ja øverste billede er fra Mexico haha, men der er god energi i billedet, og det beskriver min sindstilsstand meget godt lige nu 🙂 Jeg startede dagen med en...

SUNDAY SNACK & SMART APP

Det er søndag, det er gråvejr og dermed et rigtigt hyggevejr efter min mening 🙂 Jeg finder altid på egne opskrifter ud fra hvad jeg lige har i køkkenet, men da jeg altid selv finder på mad idéer (både for mig selv, mit firma og for andre) så kan det indimellem være rart med lidt inspiration fra andre steder. Jeg...
   

EN CHOKERENDE START PÅ DAGEN..

Jeg startede dagen i går med lidt arbejde, og valgte lige at tage en pause og tage lidt morgenmad med ud til stranden, da solen skinnede, og vejret var så smukt. Jeg havde lavet nogle simple proteinpandekager, og taget lidt agave sirup, mandler og et æbler med.. Og så lige en kop kaffe 🙂 Jeg er jo mad- og fotonørd,...

BANANA PROTEIN WAFFLES

– Recipe for simple Protein Waffles – Biksede lige hurtigt denne portion protein vafler sammen i morges. Perfekt start på en søndag 🙂 I får her opskriften, som i måske kan få glæde af. De mætter godt, og stiller den søde trang på en sundere måde! De kan nydes som morgenmad eller som sund dessert/snack. OPSKRIFT TIL 2 PERSONER Ingredienser:...

SIMPLE HEALTHY BREAKFAST

En af mine favorit morgenmåltider er æg, avocado og rugbrød, da det holder mig mæt i længere tid, giver mig god energi og mit blodsukker stabilt. I morges havde jeg lige lidt mere tid til at lave morgenmad, så det blev røræg med 2 æg og 2 æggehvider. 1 skive ristet rugbrød og 1/2 avcocado most med lime, salt og peber....
   

VACAY PHOTOS PART 1

Some snapshots of all the amazing places in the Caribbean Sea… Pyha tiden er fløjet for mig her den seneste tid. Som tidligere nævnt, var wifi virkelig ringe på ferien, hvilket faktisk var meget rart, da jeg så fik tvunget mig selv til at koble fra. Jeg har haft så sindssygt travlt siden jeg kom hjem, og været virkelig jeglagged,...

DAYS AT SEA

  Efter en skøn dag på Bahamas hvor vi fI’m kørt Nassau tynd på scooter langs de smukkeste strande, har vi nu en hel dag på vandet. Og Wow, hvor er det en speciel følelse at kigge ud på vandet højt oppe fra dækket og fra vores balkon. Jeg elsker jo havet – det er så mediterende at kigge ud på!...

HOLLYWOOD BEACH

  Vi er nu checket ind på krydstogt skibet og er på vej mod Bahamas, hvor vi er i havn kl 12, jeg er stsdig ramt af jetlag, så jeg kan ikke sove, så vil da lige dele lidt billeder fr vores sidste dag i Hollywood Beach Miami + Fort Lauderdale 🙂 Som førnævnt så var hotellet, Crown Plaza Hollywood...
   

MIAMI… WE ARE HERE!

Yes, så er vi her… Det er helt fantastisk at være tilbage i Florida – Det er 5 år siden sidst vi har været her! Det ligner sig selv, med prangende farverig atmosfære, masser af liv, og så er her jo så flot med stranden og palmerne…Turen herover gik så nemt! Ingen forsinkelser, og ingen problemer, selv grænsekontrollen tog os...

READY FOR TAKE OFF… AND PARADISE

– Off we go to Miami and a Cruise in paradise – Så er vi klar til afrejse! Jeg glæder mig til min første ferie i 3 år!!! Jeg vil virkelig prøve at få koblet af 🙂 jeg var SELVFØLGELIG lige forbi Joe & The Juice for at få lidt sunde muffins med på flyvningen 🙂 Glæder mig til at...

I LOVE BUSY DAYS

– Life of a busy bee like me.. haha – Jeg har bogstaveligt talt været alle steder de seneste par dage haha.. Min kære lille VW Up har fået et par km efterhånden! Men ved i hvad… Jeg elsker det! Jeg elsker at komme rundt og møde en masse nye mennesker, og få lov til at sprede budskaber hver eneste...